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甘南羊肚菌
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甘南羊肚菌

发布:kiyomi
标签特性: 干货 菌菇
所属地区:甘南甘肃
简要介绍:羊肚菌属于子囊菌类纲,盘菌目,马鞭菌科,羊肚属。也称“羊肚蘑”,因体态如羊肚而得名。主要产于地形复杂,气候高寒湿润,草木生长茂盛,适宜羊肚菌生长的甘南草原。

甘南羊肚菌的基本介绍

羊肚菌属于子囊菌类纲,盘菌目,马鞭菌科,羊肚属。也称“羊肚蘑”,因体态如羊肚而得名。主要产于地形复杂,气候高寒湿润,草木生长茂盛,适宜羊肚菌生长的甘南草原。

营养价值

羊肚菌被视为食用菌中之珍品,“四大菌王”之一。其干品含蛋白质24.5%,有17种氨基酸,总量为20.05%,其中含有占总量46.83%的8种人体必需氨基酸,还含有丰富的维生素B1、B2、PP泛酸,吡哆醇、叶酸、B12等以及11种矿质元素和微量元素。 羊肚菌在医药上的重要的价值,是因其含有丰富的脂肪酸。研究发现羊肚菌有降血脂、调节免疫、健胃补脾、助消化、抗疲劳、 抗放射、抗肿瘤作用 ,并能减轻癌症患者放化疗引起的毒副作用。

产品特点

甘南羊肚菌近似球形、卵形或圆锥形,表面起伏成蜂窝状,边缘与柄相连。柄有黄色、白色,菌盖呈浅褐色。羊肚菌味道鲜美,自古就被列为“草八珍”之一。

制作方法

红烧羊肚菌

主要材料:羊肚菌200克,火腿肉50克,青椒1个。

调味料:豆瓣酱10克,酱油10克,味精3克,高汤适量,生粉10克,麻油5克,花生油25克

1、将羊肚菌泡洗干净;火腿、青椒切成菱形片备用;

2、净锅放在旺火,倒入花生油烧热、放入豆瓣酱炒香,加入高汤、火腿、青椒、羊肚菌、酱油烧3分钟左右,加入味精调味,用生粉兑水勾芡,淋入麻油即可。

甘南羊肚菌的鉴别真假

羊肚菌是一种极为珍贵的野生菌。挑选羊肚菌一般以个大,色深,尖顶为优。市面上能购买到的羊肚菌以1-3cm长菌伞较多,且圆顶带有未去泥的菌脚。

挑选时,菌伞能达到5cm以上的尖顶羊肚菌为极品羊肚菌,市面价格也更为昂贵且难见,

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