介绍：霉苋菜梗是浙江绍兴历史悠久的汉族传统名菜。色泽亮丽，色绿如碧，清香酥嫩，鲜美入味，助消化，增食欲，最宜下饭。绍兴人食用霉苋菜梗历史悠久。外观色泽亮丽，色绿如碧，蒸上一碗异香扑鼻，又翠又嫩的霉苋菜梗，食欲就大开了。一截截如翡翠错落横陈，煞是好看。越王勾践夫妇入吴为奴，当时越国已国贫民穷，百姓皆以野菜充饥。有一...【详情】

介绍：辣子鸡是遵义地区的一道名菜，之所以叫辣子鸡，是因为用来炒鸡肉的辣椒特别多，故此得名辣子鸡。做辣子鸡的炒辣椒不是用干辣椒或鲜辣椒直接拌炒，而是用辣椒粑焖炒。鸡肉是磷、铁、铜与锌的良好来源，并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较，含有较多的不饱和脂肪酸—油酸（单...【详情】

介绍：聊城铁公鸡是老舍先生送给聊城魏氏熏鸡的雅号，所以在山东聊城、在山东，铁公鸡已经成为聊城魏氏熏鸡的别称，又名铁鸡。1.鸡肉和猪肉、牛肉比较，其蛋白质含量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而...【详情】

介绍：安岳米卷历史悠久，做工精细，是四川安岳县著名的汉族特色小吃之一。以安岳当地的优质水源、优质大米以及用传统工艺生产的“米卷”,著称省内外，并在《川菜烹饪事典》上占了一席之地。安岳米卷外观白嫩或者呈金黄色，入口清爽、香醇软糯，经加工可制成多种米卷风味小吃。安岳米卷系选优质安岳大米，经侵泡、石磨磨细、吊浆、摊皮，...【详情】

介绍：夹沙糕为象山、宁海以及台州沿海地区的一种传统糕点，是当地饮食文化的代表。以上等糯米 白糖 黄糖为主料辅以陈皮粉 苔条 水果精制而成，表面有"发" "福" "寿"等汉字以示吉祥，在当地也被大小饭店、酒店、排挡作为酒后主食食用。其口感 润糯可口 厚实恬静 食有余香。蒸制夹沙糕的历史已经很久很久了，以前...【详情】

介绍：烧饼，属大众化的烤烙面食，品种颇多，有大饼、烤饼、芝麻烧饼、油酥烧饼、起酥烧饼、发面堆、掉渣烧饼、糖麻酱烧饼、炉干烧饼、缸炉烧饼等100多个花样。烧饼的主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等。热量大约是230-250千卡，其中约25%的热量来自于脂肪，所以不宜一次食用过多。唐县烧饼的特别之处：表面附有芝麻，外焦里嫩，...【详情】

介绍：孟封饼是山西省清徐县孟封村独特的汉族传统名食，色泽金红，口感绵甜，冷热皆宜。以香、酥、软、甜、凉的特点久负盛名。凡品尝过它的人，无不称其为饼中佳品。外脆里酥、层次分明、香甜可口。孟封饼是清徐县孟封村独特的传统名食，具有香、酥、软、甜、凉的特点。孟封饼创制于清光绪十年，距今已有100多年的历史。传说当时南里旺村...【详情】

介绍：宁都椒葱饼是江西赣州的传统糕点，椒葱饼之所以闻名于西赣州宁都县名杨赣南地区，因为有着独特的口感与传统的配制方法，为宁都老字名饼。表皮酥脆，香甜可口，金黄的色泽，丰富的层次，咸香适中的口感，有百吃不腻之称。工具/原料面粉250克、活性干酵母3克、椒盐、葱花、熟白芝麻各适量。步骤/方法1、将酵母放入适量的温水中溶解成...【详情】

介绍：王洛红烧猪蹄是河南省许昌市（曹操定都地）襄城县一道汉族传统名吃，属于豫菜系。它历史悠久，制作讲究，色泽鲜艳，味道纯正，而且闻名遐迩。成品呈酱红色，晶莹发亮，烂而不散，肥而不腻，甜香可口，使人常吃不厌，是增强营养、舒心开胃的良好美食。从医学的角度来看，猪蹄又是多用途的良药。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这是一种由...【详情】

介绍：平桥豆腐属苏菜系，是江苏淮安的一道名菜，选用内脂豆腐，将其切成一致的菱形小块，配以鸡肉丁、香菇丁、香菜沫，用鲫鱼脑起鲜，因其起锅时淋了一层明油看似不冒热气，其实很烫，一定要小心慢用。平桥豆腐经济实惠，美味可口，食而不腻，清素入肺。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，...【详情】

介绍：沂水煎饼，是中国传统食品之一，沂蒙山区民间久负盛名的地方土特食品。是用面粉和玉米粉调成糊状的杂面摊烙而成。多由粗粮制作，也有细面制作。烙成饼后水分少较干燥，形态似牛皮，可厚可薄，方便叠层，口感筋道，食后耐饥饿。一般圆形，疏松多孔，折后为长方形。煎饼多以粗粮制成，常吃煎饼可以促进肠胃蠕动，有益肠胃健康；其次煎...【详情】

介绍：油粑粑是将米浆包裹豆类、土豆等油炸而成的一种食品，通常用土家族秘制的醡海椒作为包心，其香其脆，其色泽，其味道更是别具一格。含有丰富的蛋白质、淀粉、粗纤维、碳水化合物及人体所需的多种微量元素，营养充分，能够及时补充人的体力。油粑粑是土家人的特色美食。食用时，可现炸现吃，其味香辣脆软，亦可放入锅中煮软了吃，或用...【详情】

介绍：重庆毛血旺是非常流行的小吃。 重庆毛血旺属于川菜，主要原料是鸭肉、猪心、猪肚，口味是麻辣，工艺是炒，难度属于中级。特色：麻、辣、烫、鲜、香 ，重庆毛血旺口味麻辣鲜香，汁浓味足，喜欢麻辣的顾客这款小吃是最佳选择，吃起来爽滑可口，回味无穷。血有补血和清热解毒作用，并有预防和缓解缺铁性贫血的效果 ，能改善缺铁性贫血...【详情】

介绍：“天上龙肉，地上驴肉”，是人们对驴肉的最高褒扬。宴友思牌五香驴肉选料考究,做工精细,色美味香,老少皆宜,实为旅游、宴席、赠友之首选佳品。宴友思驴肉具有“两高两低”的特点：高蛋白，低脂肪；高氨基酸，低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶，骨胶朊和钙等成分，能为老人、儿童、体弱者和...【详情】

介绍：川北凉粉，原为农舍小食，距今已有90多年历史。川北凉粉自清末问世以来，以其独具红辣味醇、鲜香爽口的川味风格饮誉巴蜀，流传至今。川北凉粉用豌豆粉熬制而成，通体透明白亮，细腻柔嫩，软而不绵，用筷子挑着，还能抖几下不断。因为是四川小吃，所以它也具有浓烈的四川味，一般是用很多的红油浸泡着，白里透红，表面撒上葱花、蒜泥...【详情】

介绍：海南粽子是一道传统的汉族小吃，属于端午节食俗。与北方的粽子不同，它由芭蕉叶包成方锥形，重约半公斤左右，糯米中有咸蛋黄、叉烧肉、腊肉、红烧鸡翅等，热粽剥开，先有芭蕉和糯米的清香，后有肉、蛋的浓香。香浓淡兼有，味荤素俱备，令食者胃口大开。海南粽子又以定安黑猪肉粽、儋州洛基粽、澄迈瑞溪粽最为驰名。糯米跟稻米的营养...【详情】

介绍：武夷山光饼，在当地可算是平民百姓最为喜欢的一样糕点小吃，物美价廉，一元人民币都能买到2块的光饼，在当地很受欢迎。刚制作好的光饼最为好吃，烘烤后面皮清脆，肉馅清香，咸味中淡淡的回味出甜味。口味喜欢吃辣的朋友，可以在面皮上涂抹一层辣酱，那更是咸、甜、辣三味混杂，简直就是活脱脱的中国式的披萨。“光饼”是福州传统名...【详情】

介绍：潮州粿条是潮州菜系的一种小吃。这种小吃是用米粉浆薄层蒸熟晾凉之后，切条备用的小食半成品。炒粿条主要调味为老抽和沙茶酱、辣椒酱，配料可用猪肉片、牛肉片、鲜鱿鱼、葱段、豆芽菜、芥蓝、韭黄等。粿条可炒，潮州话俗称“炒粿条”。如配料只用蔬菜类或菜脯粒的话，则称为素粿，也别有风味。也可煮成粿条汤，城市乡村普遍喜爱。粿...【详情】