四塘马蹄

四塘马蹄的基本介绍

四塘马蹄以其皮薄、消渣、甜、脆、爽口等诸多特点深受消费者喜爱，是临桂四塘乡的特色优势农产品、广西名优农产品，远销全国各地和东南亚地区。

营养价值

现代科学研究发现，马蹄含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、C等。还含有抗癌、降低血压的有效成分－－荸荠英。

产品特点

四塘马蹄属水果型鲜吃马蹄，与淀粉加工型不同，形状扁圆形，肉厚皮红润，食用时易削皮。四塘马蹄以个大皮薄、色泽红润，脆甜、消渣而著称。

历史民俗

马蹄可作水果鲜食，有“土中红水果”之称；也可作蔬菜（可炒、煮、煎或凉拌），生熟食皆宜，质地松脆，风味清香，久煮不烂；还可作糕点之配料，或制作成饴糖、加工成淀粉。

马蹄也可入药，《本草纲目》中记有“马蹄能清热消渴，治脾热，湿中益气，开胃下食，清心明目，解热杀菌，清黄疸，降血压，治疗多种疾病。马蹄是一种集食用药用价值于一身的生蔬菜，曾一度成为明清时期朝廷贡品。

四塘马蹄年产甲级果8000吨以上，每年11月至次年4月份上市。

四塘马蹄的制作方法

马蹄蒸肉饼

马蹄6粒、半肥瘦肉300克、天津冬菜少许、香菜1棵、生粉、鸡粉和盐适量。马蹄去皮洗净，切碎粒；猪肉洗净，切片后再剁碎；香菜洗净切段；将马蹄、猪肉、冬菜、生粉、鸡粉、盐和少许清水混合拌匀，装在盘上，隔水猛火蒸半小时，撒上香菜即可食用。